bacak Hakkında Gerçekler Açığa
Shin atellerinin en uz tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç sefer 20’şer dakika buz torbası bırakmak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Sakroileit hastalığı (madun omurganın ve pelvisin birleştiği yerde kâin sakroiliak eklemlerinden birinin yahut her ikisinin iltihaplanması)Egzersizden kayna